ヤマノのマカ 口コミ

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ヤマノのマカを実際に試してみました

 

ヤマノのマカ

 

私の悩みは更年期によるひどいイライラ。

 

今まではおおらかな方だったのに、更年期を迎えてから常にイライラしています。

 

友だちに相談すると「マカがいいよ」とアドバイスをもらいました。

 

そして私が選んだのは「ヤマノのマカ」。

 

早速ヤマノのマカを注文することにしました。

 

 

ヤマノのマカ

 

ヤマノのマカはコンパクトなアルミパウチに入っています。

 

ハガキサイズのパウチでチャックも付いているので、携帯にも便利。

 

また、パッケージデザインもシンプルで、更年期サプリと分からないところも嬉しい。

 

外出先でも、サッと取り出して人目を気にすることなく飲むことができそうです。

 

早速気になるヤマノのマカの中身を開けてみました。

 

ヤマノのマカの中身は錠剤がびっしり詰まっている状態。

 

マカを今まで見たことがないので香りがとっても気になります。

 

ヤマノのマカは玄米のような香ばしいにおいで難なく飲めそう。

 

ヤマノのマカのパッケージを見ると~粒という表示ではなく、53gと表示。

 

53gで約1ヶ月分の量が入っているそうです。

 

 

ヤマノのマカ

 

マカというと男性の精力剤のイメージがどうしてもあります。

 

しかし、実際にマカサプリを服用しているのは女性の方が圧倒的に多いのだとか。

 

マカに含まれるベンジルグルコシノレートはホルモンの分泌を促進する働きがあるそうです。

 

そのため、更年期症状の緩和の他、月経周期の正常化、冷えの改善などにも良いんですって。

 

また、マカには必須アミノ酸がバランス良く含まれている他、ビタミン、ミネラル、ポリフェノールが豊富に含まれているのだとか。

 

マカは身体の内側から若々しさをキープするには最適な成分とも言えそうです。

 

ヤマノのマカの原材料は有機マカのみ。

 

有機栽培されているので、ヤマノのマカを気に入れば長期的に安心して飲み続けることができますね。

 

 

ヤマノのマカ

 

ヤマノのマカの1粒は錠剤タイプ。

 

大きさは一般的な頭痛薬などと同じくらい。

 

私は錠剤を飲み慣れているので難なく飲めそうです。

 

ヤマノのマカを1粒だけにおうと、ほとんど無臭状態。

 

クセがないので気にすることなく飲めます。

 

 

ヤマノのマカ

 

ヤマノのマカの1日の摂取目安は6粒。

 

1度に6粒全部を飲むのではなく、3回以上に分けて飲むと良いそうです。

 

ヤマノのマカはアミノ酸やミネラルが豊富なので、1日を通してまんべんなく体に行き渡らせるようにするのかな?

 

 

ヤマノのマカ

 

私は毎食前に2粒ずつ飲むことにしました。

 

マカは薬ではなく植物なので、食前の空腹状態でヤマノのマカを飲んでいます。

 

空腹状態だとマカのパワー成分を最大限に摂り入れられると思ったから。

 

ヤマノのマカを飲み始めて1週間で感じたことは、イライラ改善ではなく立ちくらみが減ったこと。

 

私は貧血体質で、よくめまいや立ちくらみを起こしていました。

 

マカには豊富な鉄分が含まれているおかげかな。

 

3週間目でいつもしんどくてダラダラしてしまうのに、体がスッと動くようになりました。

 

そのおかげかイライラして言葉に出す前に体を動かすようになって、苛立ちも減ったんです。

 

更年期のイライラ症状が出始めて、家族間や仕事で上手く回らなかったのがストレスの原因となり心身的に弱っていました。

 

ヤマノのマカには飲んですぐに効くという即効性はないけど、体の内側から変化を感じるサプリメント。

 

ヤマノのマカを飲んでみて調子が良いのでもう少し飲み続けたいと思います。

 

 

ヤマノのマカ

 

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